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拌肚丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:49:42 阅读：8944+ 来源：本站原创 作者：马天宇

健康功效

红椒：温中、开胃、消食

食材用料

熟牛肚适量	香菜梗适量
红椒少许	白胡椒粉少许
葱油少许	鸡汁2-3滴

拌肚丝的做法

1.准备食材:牛肚提前炖熟凉后切丝，葱姜蒜切碎，白胡椒粉，盐，鸡汁，红椒丝，香菜梗切段备齐
2.牛肚丝放入盆中，放入蒜末，红椒丝，香菜梗
3.然后放适量白胡椒粉和鸡汁，牛肚够咸就不加盐了，牛肚淡可适量少加一点盐
4.锅中倒入少许食用油，放入葱姜末炸香，留下葱油
5.倒入葱油拌匀即可装盘享用
6.完成了，打扮打扮很亮靓吧^_^

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