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韭菜鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 17:54:58 阅读：1040+ 来源：本站原创 作者：吴昕

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

鸡蛋3个相克食物	韭菜450g相克食物
熟油适量	十三香适量
虾米适量相克食物	盐适量

韭菜鸡蛋饺子的做法

1.把鸡蛋炒成碎末凉凉
2.切好韭菜混合加入辅助佐料
3.和面放置一边醒半个小时
4.擀面皮
5.然后包饺子
6.入锅煮批两次水就可以出锅了

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