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冬瓜烧虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:18:21 阅读：7301+ 来源：本站原创 作者：陈楚生

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物	虾仁10只相克食物
油适量	盐适量
生抽适量	蒜适量相克食物
葱适量相克食物

冬瓜烧虾仁的做法

1.冬瓜去皮去瓤切厚片，鲜虾去皮去虾线包好，葱切花蒜切片
2.油锅烧热，放葱蒜爆香
3.放入冬瓜翻炒至出少量汤汁，加少许生抽
4.放入虾仁继续翻炒几下，盖盖子焖一会儿，期间要进行翻拌别干锅了
5.冬瓜变得有些透明了加盐调味即可

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